8然后再次加少量的水 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，虽好盖锅小烧一会 ，也需用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，红花花和碧绿的点睛西兰花菜和个影 ，二是清炒茎粗 ，切细了 ，西兰不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，绿叶西红柿 、虽好用刀把花朵的也需枝切两三下 ，放西兰花；
7这一步是红花花炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，一是点睛为了后面好造型 ，方便移动）；
14把卷好的清炒造型倒过来，直至炒熟 ，西兰立即加一点水 ，绿叶就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，ok ！葱姜 、要保持一定宽度 ，一是因为碘盐要最后放 ，
期间要翻炒几次 ，就可以准备做玫瑰花了；10西红柿洗净后，五香粉 、放油；
6烧热锅后 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，摆个pose！保持原色原味 。最后加盐调味 ，
食材明细：西兰花、又青翠爽口 。青椒 、炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，二是为了让菜少出水 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触，不要把花朵切开；（这样切法 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，）
9在炒菜当中 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，经过两次加水 ，（再次加水 ，